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Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. #1
    Benutzer Nützling
    Registriert seit
    18.12.2018
    Beiträge
    59

    Gym im Garten - Supplements Empfehlungen?

    Also jetzt, wo im Frühling die ganze Zeit die Fitnessstudios geschlossen waren, musste ich mir was anderes überlegen und habe mir kurzerhand einen kleinen Outdoortrainingsbereich in den Garten gebaut.

    Bisher funktioniert der auch super und ich trainiere fast jeden zweiten Tag dort. Jetzt will ich aber noch mehr für meinen Körper tun und mich mithilfe Proteinpulver und Co auch richtig ernähren. Könnt ihr mir empfehlen, welche Marken da gut sind?
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  2. #2
    Benutzer Bananenpflücker/in
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    20.12.2018
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    38
    Hey! Ich finde es ja mal richtig cool, dass du dir dein eigenes Gym in den Garten gebaut hast. Das ist aber sicherlich noch besser als das Studio und auf jeden Fall Krisensicherer hahaha

    Klar ist Ernährung fast sogar noch wichtiger als Training, darum tut es dir sicherlich gut, dich damit ein wenig zu beschäftigen. Wenn du gute Supplemente suchst, dann würde ich immer darauf achten, dass sie zumindest nach ISP- Standard geprüft wurden. Es gibt ja auch richtig viel Blödsinn da draußen.

    Ich persönlich verwende aber fast ausschließlich XBODY Sportnahrung. Das wird auch in Deutschland hergestellt und hat echt super Qualität. Wenn du willst, dann siehs dir hier einfach mal selbst an: https://www.xbody.de
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  3. #3
    Erfahrener Benutzer Hobbygärtner/in
    Registriert seit
    03.03.2019
    Beiträge
    153
    Ich kann dir nur die von Optimum Nutrition empfehlen..
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